(资料图片仅供参考)
一些常见指标是判断身体是否健康最直接的标准。各项指标维持在正常值，才是健康长寿的前提。
如果长期超过以下这些数字，很有可能你的身体已经危险了！赶紧自己对照一下！
超过身体指数“硬指标”
超过饮食习惯“硬指标”
数据来源：《中国居民膳食指南2022》
超过生活习惯“硬指标”
来源：健康时报
流程编辑：tf028
推荐内容
-
快播：赶紧对照！这15个健康“硬指标”你满足几个？
-
硅谷银行爆雷，美联储宣布：将向符合条件储蓄机构提供额外资金-焦点精选
-
最资讯丨祝贺！中国轮椅冰壶队夺得世锦赛冠军
-
天天快资讯：国家体育总局网站显示：前女排国手赖亚文已任排球中心主任
-
中沙伊联合声明后，这国宣布跟进|热推荐
-
白俄罗斯总统访问伊朗
-
俄乌冲突最新进展：俄称打击乌军目标，乌称击退俄军进攻
-
环球热推荐：当前农民工的“独特”问题
-
西式民主在民主原则、精神、能力上的弱化劣化 每日速讯
-
文明交流互鉴的事实判断与价值判断
-
环球观察：两部佳作感动北京观众
-
每日关注!“美军轰炸机在俄罗斯边境演练了模拟核导弹打击”
-
全球快看：8比0大胜老挝队！中国U20女足亚洲杯预选赛第一阶段全胜晋级
-
一周时间主客两场比赛 北京首钢队遭上海队“双杀”
-
1比3不敌韩国队 中国男足遗憾无缘U20世界杯 全球即时看
-
“中国—中亚文化艺术年”系列活动在京举行，高校交流走深走实|每日看点
-
不接董事长电话1次罚1万？企业管理，家法不能大于国法-实时焦点
-
国内第一、世界第二大跨度单层悬索桥——南京仙新路长江大桥完成主缆架设_环球今日讯
-
世界时讯：中外律师事务所3月14日起可在深圳前海实行联营
-
即时焦点：1比3不敌韩国队，中国男足遗憾无缘U20世界杯
-
全球今热点：春暖花开公园景区踏青人数增多，民警连续帮助游客找回遗失物品
-
让消防宣传更接地气，通州区启动“润雨计划”
-
一场植树活动，一下子招募来70多组家庭
-
苹果园街道组织开展春季卫生大扫除|全球今日讯
-
中央气象台：北方多风气温骤起伏，南方少雨江南多晴日
-
环球速讯：6月回家！接续航天员乘组已选定
-
他昨日道歉，今日和队友夺冠！祝贺中国队！-每日速讯
-
世界今头条！市青少年U系列冠军赛打响 共35个项目近万人参加
-
焦点速递！世界上首枚3D打印火箭发射再次失败
-
加油U-20国家男子足球队！对阵韩国队首发名单出炉-前沿资讯
-
胃癌“出没”有迹可循，教您轻松远离它！_动态焦点
-
中国队夺金！林孝埈和队友颁奖仪式上跟唱国歌
-
《大真探赵赶鹅》：感官刺激之外更有内心触动 全球热消息
-
国羽德国公开赛男单混双争冠
-
祝贺！中国短道队世锦赛2000米混接摘银_今日热文
-
今日热议：来燕京八绝博物馆 赏宫廷艺术精品
-
仅剩三天！布达拉宫、珠穆朗玛峰……西藏这些景点免费游览_聚看点
-
美国驻菲律宾大使发表美菲军事合作等言论，中使馆回应
-
体检抽血都不怕，熊猫花花饲养员谭爷爷火了！一句“果赖”全“猫”出动
-
无人区实景拍摄《荒原》，任素汐这次的“对手”是大自然-每日资讯
-
4.5万株“无絮”毛白杨将在京推广繁育
-
全球时讯：两会锐地带丨卖羊肉年销售额一亿多元？这位“新羊倌”厉害了
-
出境游，还有哪些国家向我们要核酸证明
-
新消息丨北京市发改委批复龙泉胡同改造方案，将添加公共空间
-
【京城拍客】三月京城，春风含情
-
六年编写，填补空白！老北京“百科全书”发布
-
李树林代表：防范未成年人沉迷网络游戏要实行双重检验
-
林孝埈1000米遗憾出局，还将出战团体接力赛|每日观察
-
直击｜10只江苏大丰麋鹿顺利入住北京南海子|全球热议
-
快消息！春暖花开时 让瑜伽唤醒身体活力