【资料图】
1、
1、吃含Zn（锌）是食品，多吃海带，紫菜。最重要的是要多去思考，多看书多感触。
2、中午要睡午觉，早餐要吃，多于人交流，听去他人的意见（当然不是全听，要想对不对）。
3、要不段反思自己的过错。
4、渐渐的你就会变得聪明的了。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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